Новости
29 октября 2024, 09:45
Представляем вам уникальное упражнение для выполнения нормативов ГТО «Готов к труду и обороне», которое поможет вам разнообразить свои тренировки и улучшить силу и выносливость рук.
18 октября 2024, 10:56
Новости рубрики подтянись к движению! Как легко научиться плавать: 8 советов для новичков
30 сентября 2024, 09:47
Новости рубрики подтянись к движению! 9 упражнений для вашей растяжки.
20 сентября 2024, 10:55
Как добавить данные о своём знаке ГТО «Готов к труду и обороне» в личный кабинет Госуслуг?
10 сентября 2024, 11:41
Попробуйте все рецепты имбирного чая и выберите свой, который будет вас устраивать «на все сто». Никаких особо редких ингредиентов в рецептах нет, так что его приготовление труда не составит.